Cesta ku zdraviu a pohode
Hľadáte ideálnu kombináciu aktívneho oddychu, regenerácie a podpory zdravia? Moje FIT pobyty sú presne to, čo potrebujete! Tieto pobyty som navrhla pre všetkých, ktorí chcú posilniť svoju fyzickú kondíciu, zbaviť sa stresu a užívať si nezabudnuteľný čas na prekrásnych miestach, v perfektnom kolektíve.
Exkluzívna fit dovolenka na Sardínii
**** Hotel Free Beach Resort
Dátum: 28.5. – 4.6. 2025 (8 dní/7 nocí)
Forma: Letecky
Strava: Plná penzia
Výsledok
Výsledkom pobytu je predovšetkým úľava od každodenných povinností, odbúranie malých zdravotných problémov ako aj pár kíl, získanie fyzickej a psychickej rovnováhy, načerpanie obrovského množstva pozitívnej energie, a skvelý pocit že človek urobil niečo dobré pre seba.
Charakteristika víkendových a týždenných pobytov:
Každý takýto pobyt je určený pre tých, ktorí nemajú čas na pravidelné športovanie a správnu životosprávu. Je tak pre mužov ako aj pre ženy a deti, bez ohľadu na fyzickú kondíciu či váhovú kategóriu Program víkendu je zostavený tak, aby všetci účastníci mohli obsahovo náročný rozvrh absolvovať v pohode, bez stresu a s prínosom pre svoje duševné a telesné zdravie.
Fit pobyty robím od roku 1993 a zorganizovala som už vyše 150+ pobytov či dovoleniek.
Prostredie
Zásadou je tráviť pobyt v krásnom čistom prostredí s perfektnými službami a gastronómiou. Využívame Vysoké Tatry u nás ale aj v Poľsku a na týždenné pobyty chodievame do Chorvátska.
Prostredie
Počas pobytu majú účastníci majú možnosť vyskúšať si viac druhov cvičení ako cvičenie EFEKT, tvárovú a očnú gymnastiku, latino tance alebo jogu. Oddýchnuť si môžu pri saunovaní, masážach, ako aj pri ošetrení pleti kozmetičkou. Ďalej si môžu rozšíriť vedomosti na krátkych poučných prednáškach o zdravom životnom štýle. Na pobavenie máme motivačné hry spojené s posilňovaním pamäte ako aj spoločné večery spojené s hudbou.
Bodkou za víkendom býva odovzdávanie diplomov a spoločné vyplnenie ankiet.