Vyhľadávanie na stránke

Moja najlepšia diéta

Matej Forgáč

29.04.2011

Meno a priezvisko: Matej Forgáč
Vek: 25 rokov
Povolanie: Strážna služba(SBS)


Volám sa Matej, meriam 190 cm a moja terajšia váha je 96 kg.
V októbri 2006 som mal 144 kg, keď som sa v reality show SUPER TELO zoznámil s programom Zorky Ochodnickej, ktorý sa mi veľmi páčil. Nemusel som obmedzovať väčšinu jedál, ktoré som mal tak rád.
Keď ma vylúčili ako prvého, nemal som problém dodržiavať úpravu stravy, ktorú mi predpísala Zorka aj naďalej. Pritom som asi tak 3-4 x do týždňa chodil na bežiaci pás, kde som sa pohyboval rýchlou chôdzou asi tak hodinu. Moja váha šla dole v priemere 2 kg za týždeň.

Som rád že mi Zorkin program pomohol zbaviť sa 48 kíl, keďže už som nevedel ako sa svojej nadváhy zbaviť. Cítim sa oveľa lepšie a hlavne moje telo už tak netrpí.
Skúste to aj vy, nie je to ťažké!


 

Zuzana Čuchranová

I.S.

Michaela Horňáková
DOBRÁ SPRÁVA PRE DOJČIACE MAMIČKY
Katarína Nagyová

Terézia Bendisová

Marta Štolfová

Mário Paliatka alias Safi

Janka Lelková

Matej Forgáč

 
 
 
Zora